Page 11 - 全美刊物 2017/12

最近是否壓力太大了??

現代人因為生活緊張，肌膚常常出狀況。知道嗎? 精神壓

力大的情況下，即使再努力的保養，肌膚吸收度還是會不

如預期的效果。壓力有很多種 : 有形的、無形的，這些壓力

通通會讓自己身體產生變化，其中最可怕的是無形的壓力

，在不知不覺間，讓身體進入了一個高壓狀態而不自覺。

當身體出現容易心

煩、腸胃不適、容易

生病、甚至開始出現

睡眠品質不穩。這都

是身體已經進入高壓

狀態了，這樣的情況

容易造成肌膚問題。

心裡不好受，肌膚大爆走

不曉得大家有沒有發現「心情放

鬆時，保養效果好像比較好」、「

沒有壓力時，肌膚顯得特別光采」

，在精神壓力大的狀況下，肌膚不

快樂又緊繃，根本毫無心吸收成分

，膚況就像沒澆水的花，漸漸黯淡

枯萎；相反，當心情放鬆愉悅時，

肌膚胃口好到不行，給什麼就完全

吸收。那麼，如何讓心靈和肌膚同

時放鬆，再好好進行保養成分的餵

養呢？首先…