Page 13 - 全美刊物 2017/12
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專利科技凍結活性
熙黛爾駐顏配套
E-因子肽,遇激活而新鮮釋放協
同膠原蛋白和彈性蛋白合成維持
年輕緊緻肌膚
E-因子引領肌膚重返年輕
2.放下你的手機與電視
對於現代人來說,手機
3.〝身呼吸〞釋放身體壓力
與電視也是很大的壓力來
源,尤其手機更是,永遠 呼吸是最簡單紓壓的方
回不完的訊息或是耐不住 式,利用深層的腹式呼吸,
寂寞就想打開手機滑一滑 藉由吐氣可以有效的減少壓
,這些在無形中都會帶來 力。如果妳在家感到壓力想
壓力,同時手機的藍光也 要放鬆時,可以利用瑜珈的
是很傷害皮膚的元兇。放 大休息的動作,將身體放鬆
下這些3C媒介的影響, ,完全地躺在地板上,將思
好好的享受自已一個人的 緒拉回身體上,感受當下靜
時光,無論是去運動或是 下心來,就能慢慢地放鬆壓
泡澡,都能讓妳的心情恢 力。
復,同時利用運動或是泡
湯的方式,增加肌膚的新
陳代謝,煥發粉嫩透亮光
澤。