Page 8 - 全美刊物 2017/12
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蜂膠
蜜蜂及蜂巢極易遭受細
菌與病毒而損害,因此工蜂
會採集植物的汁液、花粉或
花蜜,混合自己分泌的唾液
與蜜臘後,產生具有極強效的抗菌、抗病毒和抗微生物特
性之膠狀物來保護蜂巢及其生活在內之蜜蜂們,而這些膠
狀物就是蜂膠;蜂膠被人熟知食用後可增強身體的免疫力
或協助自我修復能力,但市面上蜂膠多為酒精萃取,不僅
對黏膜有刺激性,長期使用對身體也可能會有負面影響,
故選蜂膠一定要選使用水萃取,並搭配蜂膠與經去敏的花
粉,才能面面俱到有益健康,讓你免受環境病菌的威脅。
益生菌
益生菌的好處大家都知
,不僅可協助腸道與消化
相關功能,也因腸道內許
多的淋巴分佈而與免疫健
康息息相關。但想要益生
菌,喝優酪乳就可以了嗎?
錯!優酪乳不僅熱量或含糖
高,所含的益生菌若儲存
不當,很容易就會失去活
性,更遑論優酪乳或其它
許多市售益生菌產品都未